Personlig Träning 1-on-1

Anpassad individuell träning för att möta dina specifika tränings- och hälsomål.

pris 1100 kr/per tillfälle

10 000 kr för 10 tillfällen

Screening & åtgärdsprogram

Här mäter jag av din kropp utifrån rörlighet och styrka för att få en nulägesrapport, för att sedan skapa en åtgärdsplan anpassad för dig.
Rekommenderas innan Personlig träning 1-on-1.

1999 kr

Small Groups

För dig som vill träna i grupp om minst 5 personer, max antal är 12 personer.

1500 kr/pp för 10 tillfällen

Online Coaching

Individuellt anpassad tränings- och kostplan med regelbunden uppföljning och kontakt med mig.

3 mån 1999 kr/mån

6 mån 1799 kr/mån

12 mån 1500 kr/mån

Träningsschema

För dig som bara behöver en träningsplan.

999 kr

Kostschema

För dig som enbart önskar en kostplan.

599 kr